苦竹大多数长在深山中里
苦竹大多数长在深山中里，潜藏在枯叶下，要仔细才可以发觉。找苦笋也是个力气活，既要跋山涉水又要承受蚊子叮咬。北京龙须笋，上海嫩笋干，上海龙须笋，而挖苦笋又要把握在其中方法，用力还要把握恰当，要不然稍不留神就会把细嫩的竹笋弄断，那般就功亏一篑了。
一般，扯回苦笋，揉碎笋尖，分作双股，一股缠在右无名指上转动，北京龙须笋，上海龙须笋，伴随着手上下飘荡，笋壳来到一半，把另一半再缠在无名指上三绕两转，柔嫩的笋肉外露来啦，有的翠绿，有的黄白，玉簪般可人，楚楚动人怜。苦笋之味，宛如回望人生道路：初通道时或许会觉得苦味，咽不下；待回味无穷时，却令人感受到浓浓香甜。
笋干，上海龙须笋嫩笋干
笋干
竹笋干十分香，是很当然笋的清香。泡开后变变大许多 。北京龙须笋，上海龙须笋，用泡发的笋切片干了辣炒笋片，很好吃，加上一碗干炒面，吃到达到。比商场里买的竹笋要有竹笋味道，价廉物美，肉厚脆爽，清香四溢口味非常好细嫩，水中泡几个小时后，家常菜、炖鸭煲、炖骨头汤都好的，竹笋具备清热化痰、和胃、治解渴、利水路、利膈爽胃等作用。北京龙须笋，上海龙须笋，竹笋还具备低热量、少糖、多化学纤维的特性，用竹笋不但能推动肠道蠕动，帮助消化，去，防严重，并有防止的作用。
回味无穷香甜
苦笋通道虽苦，但回味无穷香甜，因而或是有许多 人尤其钟爱。北京龙须笋，上海龙须笋，吃笋苏轼就会有诗云：“久抛菘葛犹细事，苦笋江豚那忍说？”黄庭坚还曾吐槽他：“公如端为苦笋归，明日春衫诚可脱。”为了更好地吃苦笋，连官都能够不做。苦笋的根处苦味淡，越重上味儿越苦。
苦笋往往有苦味，北京龙须笋，上海龙须笋，是由于笋中有一种叫糖苷的成份在充分发挥，糖苷能够水解，在开水中焯一下，怎么做嫩笋干，就会将苦笋中的绝大多数苦味排出来。苦笋在每一年的春夏季更替之时逐渐破茧而出，苦笋的生长发育速率迅速，三天的苦笋就会年纪大了。并且苦笋常常会从破旧不堪的地区钻出来，难以被及时处理，这也是苦笋宝贵的地区之一。
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